Über Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperbehandlungsmethode, die ihren Ursprung in Japan hat.
Die Methode basiert hauptsächlich auf der Verwendung von Daumen und Handballen, jedoch kommen auch Ellenbogen und Knie/Beine zum Einsatz. Während einer Shiatsu-Behandlung bleibst du vollständig bekleidet.
Die einzigartige Shiatsu-Technik umfasst unterschiedliche Druckstärken, Dehnungen, Rotationen und andere Formen der Mobilisierung und Bewegung.
Bewegung ist ein zentrales Element beim Shiatsu, denn es geht darum, deinen Körper und dein Leben wieder ins Fließen zu bringen!
Besonders wichtig im Shiatsu ist der Bereich des Bauches, der auch als "Hara" bezeichnet wird. Die Hara-Behandlung ist eine eigene Technik, die im Shiatsu eine besondere Bedeutung hat. Ein starkes und zugleich entspanntes Hara bildet die Grundlage für unsere Lebenskraft.
Es ist wichtig, damit wir im Leben gut verwurzelt sind, klare Entscheidungen treffen und unserer eigenen Wahrheit folgen können.
Wirkungsweise
Shiatsu erzielt hervorragende Erfolge bei körperlichen und psychosomatischen Beschwerden,
wie z.B.:
- Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- Schulterverspannungen & Nackenverspannungen
- Kieferverspannungen
- Schlafstörungen
- Verdauungsproblemen
- Menstruations- und Wechselbeschwerden
- Asthmatische Beschwerden
- Chronischer Stress
- Erschöpfungszustände
- Nervosität
- Angstgefühle
Im (südost-) asiatischen Raum ist es üblich, dass Menschen verstärkt in ihre Gesundheit investieren und mindestens 1-2 Mal pro Monat zum Praktiker, Heiler oder Masseur ihres Vertrauens gehen. Dabei geht es nicht nur um die Behandlung bereits vorhandener Beschwerden, sondern auch um Prävention gegen mögliche zukünftige Krankheiten.
Shiatsu hat im Vergleich mit anderen Behandlungsmethoden wie z.B. Physiotherapie, Osteopathie und Heilmassage einige Ähnlichkeiten und nimmt hier insbesondere hinsichtlich Ganzheitlichkeit und Tiefenwirksamkeit eine besondere Stellung ein.
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